Metodología de transformación personal
¿Qué proceso seguimos? Aplicamos una metodología basada en la escucha activa, la definición de objetivos y la revisión periódica. Sin fórmulas mágicas: el avance se mide por cambios observados y sensaciones reportadas por la persona, respetando su ritmo.
Fases del proceso de coaching
Cada paso se ajusta a tus necesidades y se evalúa periódicamente para mantener el enfoque realista.
Análisis de situación actual
Comenzamos identificando tus retos y recursos disponibles, explorando hábitos, emociones y puntos fuertes para establecer una base realista.
Definición y seguimiento de objetivos
Se acuerdan metas concretas y se establece un plan de acción. El seguimiento permite ajustar la estrategia y medir avances reales.
Evaluación de resultados y cierre
Se revisan los logros, aprendizajes y áreas de mejora para consolidar el progreso y proponer nuevos pasos autónomos.